Занятия Джиу-джитсу

В нашем детском саду уделяется особое внимание физическому и эмоциональному развитию детей. Занятия Джиу-джитсу помогают малышам приобрести основные навыки самообороны и укрепить уверенность в себе. 🥋Вот как проходят наши занятия: Разминка: Начинаем с увлекательных игр и разминок, чтобы разогреть мышцы и подготовить детей к тренировке. Это помогает развить координацию и гибкость. Изучение базовых приемов: Мы обучаем детей основным техникам и положениям Джиу-джитсу, которые они могут легко освоить и применять. Учащиеся учатся работать в парах, поддерживая друг друга. Этикет и дисциплина: Важно понимать, что Джиу-джитсу — это не только физическая активность, но и уважение к партнерам и тренерам. Мы учим малышей правилам этикета и дисциплины. Развитие уверенности: Каждое занятие включает упражнения, повышающие уверенность детей в своих силах. Поддерживая друг друга, они учатся упорно идти к целям. Заключительная часть: Завершаем тренировку весёлыми играми и расслабляющими уп